抗初老一般指抗氧化，抗氧化的精华包括抗皱纹精华、抗衰老精华、抗氧化剂、抗自由基精华、抗氧化植物精华等，具体选择哪种精华需要根据个人肤质来决定。
1、抗皱纹精华
抗皱纹精华包括抗皱眉精华、抗皱眼霜、抗衰老精华等。其主要成分为玻尿酸、肉毒素等，可以滋润皮肤，减少皱纹的产生。
2、抗衰老精华
抗衰老精华包括抗氧化精华、抗衰老面膜等。其主要成分为玻尿酸、维生素E等，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于皮肤变得光滑、有弹性。
3、抗氧化剂
抗氧化剂包括维生素A、维生素E、烟酰胺等，具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于延缓皮肤衰老，同时还可以辅助改善睡眠质量。
4、抗自由基精华
抗自由基精华包括抗氧化剂、烟酰胺等，具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于延缓皮肤衰老，同时还可以辅助改善睡眠质量。
5、抗氧化植物精华
抗氧化植物精华包括玫瑰精油、山茶油等，具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于延缓皮肤衰老，同时还可以辅助改善睡眠质量。
需要注意的是，上述精华要在医生指导下使用，避免盲目使用，以免引起不良反应。如果使用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
