39问医生

工作后腰酸背痛怎么缓解

王伟 骨科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
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工作后腰酸背痛,需要根据病因进行治疗。如果患者是由过度劳累所造成的腰酸背痛,属于生理的现象。患者应该减少劳动的时间,在晚上睡觉之前可以泡澡,然后对腰背部进行手法按摩或拔罐。如果患者是腰背肌筋膜炎所导致的腰酸背痛,局部就会存在无菌性炎症,可以使用抗炎镇痛类的药物来缓解疼痛的症状,比如布洛芬、美洛昔康等。建议患者应该加强腰背部的保暖,防止受凉,适当进行腰背部肌肉功能锻炼。
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2021-12-30 浏览100
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