激光祛胎记一般情况下需要3-6个月的时间，才会逐渐稳定，具体时间需要根据自身皮肤状况和胎记的类型来决定。
激光祛胎记主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到祛除胎记的效果。而激光祛胎记可能会对皮肤造成一定的损伤，出现皮肤红肿、疼痛等症状。如果自身皮肤状况比较好，恢复时间会相对较快，可能需要3个月左右的时间。如果自身皮肤状况比较差，恢复时间会相对较慢，可能需要6个月左右的时间。
在做完激光祛胎记后，要注意局部皮肤的护理，保持局部清洁干燥，避免用手抓挠，以免出现皮肤感染的情况。同时，还要注意合理饮食，可以适量食用富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于皮肤的恢复。
如果患者出现不适症状，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
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