感冒中医按摩可以采取揉按少商穴、清肺经、推拿太阳穴、拔罐疗法、艾灸疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.揉按少商穴
少商穴位于拇指指甲根角侧上方0.1寸处，患者可自行用指腹按压此穴位。少商穴属手太阴肺经，能够宣肺利咽、开窍醒脑，对于缓解咳嗽、咽喉肿痛等症状有一定的作用。
2.清肺经
肺经位于无名指掌侧面，自腕横纹至指端呈一直线，操作者可用食指、中指指腹从前臂内侧手腕处推向肘窝处。通过清肺经的方法可以起到疏风解表的作用，从而辅助改善外感引起的发热、头痛、鼻塞流涕等症状。
3.推拿太阳穴
太阳穴位于眉梢与目外眦连线中点向后约一寸凹陷处，患者可以用双手大拇指分别按住太阳穴两侧，轻轻旋转按揉。太阳穴属于经外奇穴，具有疏散头面之风邪的功效，能有效缓解因外感风邪导致的头晕、头痛等症状。
4.拔罐疗法
拔罐疗法通常使用玻璃罐，在火源加热后吸附于人体背部腧穴上，待局部皮肤充血、瘀血后再取下。上述方法能够促进血液循环，有助于祛除寒湿邪气，对缓解感冒期间出现的畏寒、肢体酸楚有积极作用。
5.艾灸疗法
艾灸疗法需选用合适的艾条悬置于特定腧穴上方3-5厘米处温和施灸，时间依病情而定。通过艾灸特定腧穴如足三里、关元等，可调和气血阴阳，增强机体免疫力，进而辅助防治感冒。
感冒期间，应避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复。饮食宜清淡、易消化，多饮水，避免辛辣刺激性食物。
1.揉按少商穴
少商穴位于拇指指甲根角侧上方0.1寸处，患者可自行用指腹按压此穴位。少商穴属手太阴肺经，能够宣肺利咽、开窍醒脑，对于缓解咳嗽、咽喉肿痛等症状有一定的作用。
2.清肺经
肺经位于无名指掌侧面，自腕横纹至指端呈一直线，操作者可用食指、中指指腹从前臂内侧手腕处推向肘窝处。通过清肺经的方法可以起到疏风解表的作用，从而辅助改善外感引起的发热、头痛、鼻塞流涕等症状。
3.推拿太阳穴
太阳穴位于眉梢与目外眦连线中点向后约一寸凹陷处，患者可以用双手大拇指分别按住太阳穴两侧，轻轻旋转按揉。太阳穴属于经外奇穴，具有疏散头面之风邪的功效，能有效缓解因外感风邪导致的头晕、头痛等症状。
4.拔罐疗法
拔罐疗法通常使用玻璃罐，在火源加热后吸附于人体背部腧穴上，待局部皮肤充血、瘀血后再取下。上述方法能够促进血液循环，有助于祛除寒湿邪气，对缓解感冒期间出现的畏寒、肢体酸楚有积极作用。
5.艾灸疗法
艾灸疗法需选用合适的艾条悬置于特定腧穴上方3-5厘米处温和施灸，时间依病情而定。通过艾灸特定腧穴如足三里、关元等，可调和气血阴阳，增强机体免疫力，进而辅助防治感冒。
感冒期间，应避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复。饮食宜清淡、易消化，多饮水，避免辛辣刺激性食物。
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