预防龋齿可以使用含氟牙膏。
含氟牙膏中的氟化物能够增强牙齿的抗酸能力，从而减少龋齿的发生。
除了含氟牙膏外，还可以选择含有氯化锶或硝酸钾等成分的牙膏，这些物质有助于强化牙釉质，减少蛀牙风险。
选用牙膏时要考虑其功效与个人口腔健康需求相符，并确保正确刷牙姿势以充分发挥其作用。
含氟牙膏中的氟化物能够增强牙齿的抗酸能力，从而减少龋齿的发生。
除了含氟牙膏外，还可以选择含有氯化锶或硝酸钾等成分的牙膏，这些物质有助于强化牙釉质，减少蛀牙风险。
选用牙膏时要考虑其功效与个人口腔健康需求相符，并确保正确刷牙姿势以充分发挥其作用。
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