早上做面部护理的好处，主要包括改善肤质、改善睡眠质量、保持皮肤水分、改善皮肤暗黄、保持肌肤光泽等。
1、改善肤质
如果患者经常处于污染的环境中，可能会导致面部皮肤出现油脂分泌过多的情况，也会使皮肤受到一定的损伤。通过早上做面部护理的方式，可以将面部的油脂清除，也可以使皮肤保持清洁的状态，在一定程度上还可以改善肤质。
2、改善睡眠质量
如果患者经常熬夜，可能会出现失眠的情况，也会使精神状态不佳。通过早上做面部护理的方式，可以使交感神经处于兴奋的状态，在一定程度上也可以改善睡眠质量。
3、保持皮肤水分
如果患者皮肤比较干燥，可能会出现皮肤发红、脱屑等情况，甚至还会伴有皲裂的症状。通过早上做面部护理的方式，可以使皮肤保持水嫩的状态，也可以达到补水保湿的效果。
4、改善皮肤暗黄
如果患者长期处于紫外线照射下，可能会使体内的黑色素发生沉着，从而出现皮肤暗黄的情况。通过早上做面部护理的方式，可以促进面部皮肤的血液循环，也可以达到改善皮肤暗黄的效果。
5、保持肌肤光泽
如果患者长期熬夜，可能会使体内的新陈代谢发生紊乱，也会使面部出现暗黄的情况。此时可以通过早上做面部护理的方式进行改善，在一定程度上还可以达到美容的效果。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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