适度的肚子按摩可能对改善局部血液循环有益，但并不能直接起到减肥的作用。
腹部脂肪堆积是肥胖的主要表现之一。通过按摩肚子可以促进血液循环，加速代谢废物排出，有助于减少腹部脂肪。但单纯依靠按摩，并不能直接燃烧体内脂肪，因此无法达到减肥的目的。
若患者存在局部肌肉劳损、腰椎间盘突出等问题，则不建议频繁或用力过大地按摩肚子，以免加重不适症状。
需要注意的是，虽然按摩肚子对于健康人群而言可能存在一定的益处，但对于特定疾病史或身体状况的人群则需谨慎对待。
腹部脂肪堆积是肥胖的主要表现之一。通过按摩肚子可以促进血液循环，加速代谢废物排出，有助于减少腹部脂肪。但单纯依靠按摩，并不能直接燃烧体内脂肪，因此无法达到减肥的目的。
若患者存在局部肌肉劳损、腰椎间盘突出等问题，则不建议频繁或用力过大地按摩肚子，以免加重不适症状。
需要注意的是，虽然按摩肚子对于健康人群而言可能存在一定的益处，但对于特定疾病史或身体状况的人群则需谨慎对待。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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