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拿按摩器按摩肚子减肥管用吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
拿按摩器按摩肚子不能减肥。
因为单纯的按摩并不会使体内的脂肪减少，也不会使机体的能量消耗增加，所以无法起到减肥的作用。如果想要减肥，可以通过调整饮食结构、适当运动等方式进行改善。此外，也可以遵医嘱服用奥利司他胶囊、阿莫曲坦片等药物进行治疗。
拿按摩器按摩肚子一般情况下是没有效果的，但是如果在使用时力度过大可能会导致腹壁软组织损伤，进而引起疼痛、肿胀等症状发生。因此，在使用过程中要注意控制好力度，以免造成不良后果。
需要注意的是，如果选择通过按摩的方式达到瘦身目的，应由专业人士操作，不可自行盲目进行，否则可能因手法不当而引发不适症状。