手臂晒伤脱皮可以考虑使用芦荟、金银花、薄荷、马齿苋、丹参等植物进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.芦荟
取新鲜芦荟叶洗净后捣碎成泥，涂抹于受损皮肤处，每日2-3次。芦荟能够促进伤口愈合、减轻炎症反应，有助于缓解晒伤引起的红肿、疼痛等症状。
2.金银花
将金银花加水煎煮后过滤，待冷却后外敷于患处，每日1-2次。金银花具有清热解毒的功效，能够有效缓解因日晒导致的皮肤灼痛、瘙痒等问题。
3.薄荷
将薄荷叶切碎后加入适量温水中浸泡5分钟，然后过滤掉残渣后使用。薄荷中含有挥发性成分，能起到舒缓神经的作用，从而减轻晒伤后的不适感。
4.马齿苋
将新鲜马齿苋洗净、切碎，加水煎煮后去渣留汁，待冷却后外涂于受损区域。马齿苋富含维生素C及多种矿物质元素，可增强机体抗氧化能力、促进表皮细胞修复。
5.丹参
丹参可以通过研磨成粉末或者泡茶的方式饮用，也可以通过煎汤内服的方法摄入。丹参具有活血化瘀、消炎止痛的功效，对于手臂晒伤脱皮的症状有一定的改善作用。
此外，患者应避免进一步的日光暴露，外出时涂抹防晒霜SPF30以上并戴遮阳帽。建议采取适当的物理降温措施，如湿毛巾覆盖头部或腋下，以缓解发热症状。
1.芦荟
取新鲜芦荟叶洗净后捣碎成泥，涂抹于受损皮肤处，每日2-3次。芦荟能够促进伤口愈合、减轻炎症反应，有助于缓解晒伤引起的红肿、疼痛等症状。
2.金银花
将金银花加水煎煮后过滤，待冷却后外敷于患处，每日1-2次。金银花具有清热解毒的功效，能够有效缓解因日晒导致的皮肤灼痛、瘙痒等问题。
3.薄荷
将薄荷叶切碎后加入适量温水中浸泡5分钟，然后过滤掉残渣后使用。薄荷中含有挥发性成分，能起到舒缓神经的作用，从而减轻晒伤后的不适感。
4.马齿苋
将新鲜马齿苋洗净、切碎，加水煎煮后去渣留汁，待冷却后外涂于受损区域。马齿苋富含维生素C及多种矿物质元素，可增强机体抗氧化能力、促进表皮细胞修复。
5.丹参
丹参可以通过研磨成粉末或者泡茶的方式饮用，也可以通过煎汤内服的方法摄入。丹参具有活血化瘀、消炎止痛的功效，对于手臂晒伤脱皮的症状有一定的改善作用。
此外，患者应避免进一步的日光暴露，外出时涂抹防晒霜SPF30以上并戴遮阳帽。建议采取适当的物理降温措施，如湿毛巾覆盖头部或腋下，以缓解发热症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
