39问医生

长期震动按摩腿可以减肥吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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长期震动按摩腿部一般情况下不可以减肥。
虽然震动按摩能够促进局部血液循环,但并不能直接燃烧脂肪。若患者想要达到减肥的目的,需要通过调整饮食结构以及增加体育锻炼的方式进行改善。
长期震动按摩可能引起肌肉疲劳、损伤或神经受损等风险,因此不宜长时间持续使用。
在考虑长期震动按摩用于减肥时,需确保使用者身体健康,并遵循设备操作指南以减少潜在风险。同时应结合合理膳食与适量运动,才能更好地实现健康目标。
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2024-01-25 浏览100
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