深蹲缩肛能延长多长时间这种说法并不准确，深蹲并不能直接延长阴茎勃起时间，而是可以通过训练来提高阴茎勃起的硬度和持续时间。
深蹲属于一种有氧运动，可以锻炼人体盆底肌肉，增强性功能，对于改善性功能有一定的帮助作用。而阴茎勃起时间主要受体内激素水平的影响，一般在深蹲时，会导致体内的激素分泌增多，从而促进阴茎勃起。但由于阴茎的勃起是受体内激素水平影响，单纯通过深蹲并不能直接延长阴茎勃起的时间。
如果患者想要延长阴茎勃起的时间，可以在医生指导下通过药物进行治疗，例如西地那非、他达拉非等。此外，患者还可以通过手术进行治疗，例如阴茎背神经阻断术、阴茎假体植入术等。
另外，患者在日常生活中需要注意避免过度进行性生活，以免导致阴茎勃起时间过长，进而出现阴茎疲软的情况。同时，患者还需注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。
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