长了个包一按就疼可能是蚊虫叮咬、毛囊炎、疖、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、蚊虫叮咬
若患者处于炎热的夏季，身体受到蚊虫叮咬，皮肤可能会出现炎症反应，进而可能会出现包块、红肿等症状。患者可涂抹清凉油、花露水缓解不适症状，还可通过局部冷敷、针灸等方式进行治疗。
2、毛囊炎
若患者不注意皮肤卫生或者是身体免疫力比较低，可能会导致细菌感染，引起毛囊炎，可能会出现红色丘疹、瘙痒、触痛等症状。患者要避免抓挠患处，以免加重感染，可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，控制感染，减轻不适症状。
3、疖
疖通常是由于金黄色葡萄球菌感染引起的，患者可能会出现一个或多个红色半球形疼痛结节，并伴有肿胀、发热等症状。患者可遵医嘱外用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物，缓解不适症状，还可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，控制感染，减轻炎症。
4、皮脂腺囊肿
若患者不注意个人卫生或者是皮脂分泌旺盛，可能会导致皮脂腺导管堵塞，进而可能会引起皮脂腺囊肿，患者可能会出现皮肤上出现圆形肿物，并伴有红肿、疼痛等症状。若皮脂腺囊肿体积较小，可通过小切口直接切除，若皮脂腺囊肿体积较大，可通过外科手术切除。
5、脂肪瘤
脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，为正常脂肪样组织的瘤状物，一般出现在颈部、肩部、背部和大腿的前面。可能会出现局部疼痛、麻木等症状。如果脂肪瘤体积较小，且没有不适症状，通常不需要治疗。如果脂肪瘤体积较大，或者压迫到神经、血管等，可以通过手术切除。
建议患者及时就医，查明病因后再进行治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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