颏肌放松可能需要1-6个月的时间才能恢复，具体时间需要根据个人体质、颏肌放松的原因、采取的治疗措施等因素进行综合判断。
颏肌放松可能是由于患者长期保持一个不良的姿势，导致颏肌过于紧张，出现僵硬、无法放松的情况。如果患者体质较好，病情较轻，通过按摩、推拿等理疗的方式进行治疗，可能恢复较快，可能需要1个月左右的时间。但如果患者体质较差，病情较重，通过上述治疗方式效果不佳，可能需要6个月左右的时间，甚至更长时间才能恢复。
建议患者在日常生活中需要注意避免长时间保持一个姿势，可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以促进局部血液循环，放松肌肉。另外，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也可以促进机体恢复。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
舒肝解郁胶囊
正天丸
黄体酮胶囊
