下眼窝凹陷可以通过中药调理、脂肪移植、玻尿酸填充、自体脂肪移植、肉毒素注射等方法来改善。如果眼部凹陷影响外观或自我感觉，建议咨询专业医生以确定最适合的治疗方案。
1.中药调理
通过中医辨证施治，选用具有补益肝肾、滋阴润燥功效的中药内服外敷，以达到滋养精血、充盈眼周的目的。适用于因气血不足引起的下眼窝凹陷。需个体化调配方剂，并长期服用。
2.脂肪移植
脂肪移植是将自身脂肪从一个部位抽取后经过处理再注入到眼窝凹陷处的方法，利用脂肪组织来填补凹陷区域。此方法适合于存在软组织缺失导致的眼窝凹陷情况。手术前后需要严格控制感染风险。
3.玻尿酸填充
玻尿酸填充使用小分子透明质酸通过注射的方式填充至眼窝凹陷处，能够增加局部体积并支撑软组织。主要针对轻度至中度的眼窝凹陷。效果可逆且维持时间有限，需定期注射以保持效果。
4.自体脂肪移植
自体脂肪移植是从患者自身脂肪丰厚部位如腰部、臀部等处抽取脂肪，经过处理后再注入到眼窝凹陷处，利用其自身的脂肪来填充凹陷区。对于伴有软组织萎缩或皮肤松弛引起的眼窝凹陷有较好效果。术后可能出现吸收不均等问题，需密切观察。
5.肉毒素注射
肉毒素注射通过阻断神经肌肉接头的乙酰胆碱释放，使眼轮匝肌暂时性麻痹而减少活动，间接起到填平眼窝的作用。适用于动态性皱纹及伴随表情肌过度活跃所致的眼窝凹陷。须由专业医生在严格无菌条件下执行注射。
需要注意的是，在选择任何一种方式进行改善前，应确保不存在禁忌证，并在专业医师指导下进行。此外，恢复期间要注意休息，保证充足睡眠，避免眼部疲劳，以免影响治疗效果。
1.中药调理
通过中医辨证施治，选用具有补益肝肾、滋阴润燥功效的中药内服外敷，以达到滋养精血、充盈眼周的目的。适用于因气血不足引起的下眼窝凹陷。需个体化调配方剂，并长期服用。
2.脂肪移植
脂肪移植是将自身脂肪从一个部位抽取后经过处理再注入到眼窝凹陷处的方法，利用脂肪组织来填补凹陷区域。此方法适合于存在软组织缺失导致的眼窝凹陷情况。手术前后需要严格控制感染风险。
3.玻尿酸填充
玻尿酸填充使用小分子透明质酸通过注射的方式填充至眼窝凹陷处，能够增加局部体积并支撑软组织。主要针对轻度至中度的眼窝凹陷。效果可逆且维持时间有限，需定期注射以保持效果。
4.自体脂肪移植
自体脂肪移植是从患者自身脂肪丰厚部位如腰部、臀部等处抽取脂肪，经过处理后再注入到眼窝凹陷处，利用其自身的脂肪来填充凹陷区。对于伴有软组织萎缩或皮肤松弛引起的眼窝凹陷有较好效果。术后可能出现吸收不均等问题，需密切观察。
5.肉毒素注射
肉毒素注射通过阻断神经肌肉接头的乙酰胆碱释放，使眼轮匝肌暂时性麻痹而减少活动，间接起到填平眼窝的作用。适用于动态性皱纹及伴随表情肌过度活跃所致的眼窝凹陷。须由专业医生在严格无菌条件下执行注射。
需要注意的是，在选择任何一种方式进行改善前，应确保不存在禁忌证，并在专业医师指导下进行。此外，恢复期间要注意休息，保证充足睡眠，避免眼部疲劳，以免影响治疗效果。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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