经常焦虑烦躁可能是由遗传易感性、心理社会因素、脑内神经递质失衡、甲状腺功能亢进、慢性疲劳综合征等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传易感性
焦虑障碍可能有家族聚集现象，若直系亲属患有焦虑症，则子女患病风险较高。患者可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀、舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗。
2.心理社会因素
心理社会因素包括生活事件应激、人际关系紧张、工作压力大等，这些因素会导致个体对威胁和压力情境过度敏感，从而增加焦虑的风险。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法、放松训练等，旨在帮助个体识别并改变负面思维模式，学会应对压力。
3.脑内神经递质失衡
脑内的神经递质如血清素、去甲肾上腺素等参与调节情绪和情感反应，其平衡失调可能导致焦虑水平升高。药物治疗中，抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等通过增强突触间隙中神经递质的作用来缓解焦虑症状。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进时，甲状腺激素水平增高导致交感神经系统兴奋性增强，引起心悸、心动过速等症状，进而诱发焦虑。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物进行治疗。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳但休息后无法恢复的疾病状态，持续的压力和身体不适感会导致焦虑。生活方式调整包括规律作息、适量运动、均衡饮食等；必要时需遵照医生意见服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等苯二氮卓类安眠药改善睡眠质量。
针对焦虑症状，建议定期进行心理咨询以评估心理健康状况。必要时，可以进行生物反馈、脉冲光治疗等非药物干预方式辅助管理。
1.遗传易感性
焦虑障碍可能有家族聚集现象，若直系亲属患有焦虑症，则子女患病风险较高。患者可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀、舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗。
2.心理社会因素
心理社会因素包括生活事件应激、人际关系紧张、工作压力大等，这些因素会导致个体对威胁和压力情境过度敏感，从而增加焦虑的风险。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法、放松训练等，旨在帮助个体识别并改变负面思维模式，学会应对压力。
3.脑内神经递质失衡
脑内的神经递质如血清素、去甲肾上腺素等参与调节情绪和情感反应，其平衡失调可能导致焦虑水平升高。药物治疗中，抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等通过增强突触间隙中神经递质的作用来缓解焦虑症状。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进时，甲状腺激素水平增高导致交感神经系统兴奋性增强，引起心悸、心动过速等症状，进而诱发焦虑。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物进行治疗。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳但休息后无法恢复的疾病状态，持续的压力和身体不适感会导致焦虑。生活方式调整包括规律作息、适量运动、均衡饮食等；必要时需遵照医生意见服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等苯二氮卓类安眠药改善睡眠质量。
针对焦虑症状，建议定期进行心理咨询以评估心理健康状况。必要时，可以进行生物反馈、脉冲光治疗等非药物干预方式辅助管理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
左甲状腺素钠片
尼尔雌醇片
盐酸丁螺环酮片
