低密度胆固醇偏高可以通过饮食调理、加强运动、药物治疗的方式降下来。
1、饮食调理
低密度胆固醇是空腹血浆中总胆固醇含量，其正常参考值为≤3.37mmol/L。如果患者检查前进食过多油腻、高胆固醇的食物，可能会导致检查结果偏高。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用炸鸡、猪油等油腻、高胆固醇的食物。同时，还可以适当食用新鲜的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，有助于维持身体健康。
2、加强运动
如果患者平时缺乏运动，经常久坐，可能会导致体内的低密度胆固醇堆积，从而引起偏高的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于消耗体内多余的脂肪，从而达到降低低密度胆固醇的目的。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、加强运动的方式，低密度胆固醇仍处于偏高的情况，可以在医生的指导下服用降血脂类药物进行治疗，如辛伐他汀、阿托伐他汀钙等。同时，也可以遵医嘱使用降低低密度胆固醇的药物，如瑞舒伐他汀钙、匹伐他汀钙等。
除此之外，还可以通过戒烟戒酒、注意休息、保持心情愉快等方式进行改善。如果通过上述方式，症状无法得到缓解，建议患者需要及时就医，以免延误病情。
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