献血对身体有血容量减少、铁质缺乏、贫血等风险，也有感染风险、凝血功能异常等不利影响。
1.血容量减少
献血会导致血液总量减少约200-400毫升，导致有效循环血量不足。可能导致血压下降、头晕、恶心等不适症状，严重时可引起晕厥。
2.铁质缺乏
献血后红细胞破坏减少，铁元素随红细胞丢失，若未及时补充则会造成铁质缺乏。可能出现乏力、心悸、皮肤苍白等症状，长期铁质缺乏还可能影响免疫系统和认知功能。
3.贫血
献血后红细胞数量减少，导致血液携氧能力降低，引发贫血。可能会出现呼吸困难、疲劳、头痛等症状，严重时甚至会影响日常生活和工作。
4.感染风险
献血过程中使用未经消毒或过期的医疗器械，可能导致病原体进入血液循环，增加感染风险。易导致局部软组织损伤、炎症等问题，严重者可能导致败血症等疾病发生。
5.凝血功能异常
献血后由于血小板数量减少，凝血因子活性降低，可能导致凝血功能异常。容易引起出血倾向，如皮下瘀斑、鼻出血等，严重时可能导致器官受损。
建议定期进行健康体检，确保身体健康状况符合献血条件。同时，注意保持充足的水分摄入，有助于促进恢复。
1.血容量减少
献血会导致血液总量减少约200-400毫升，导致有效循环血量不足。可能导致血压下降、头晕、恶心等不适症状，严重时可引起晕厥。
2.铁质缺乏
献血后红细胞破坏减少，铁元素随红细胞丢失，若未及时补充则会造成铁质缺乏。可能出现乏力、心悸、皮肤苍白等症状，长期铁质缺乏还可能影响免疫系统和认知功能。
3.贫血
献血后红细胞数量减少，导致血液携氧能力降低，引发贫血。可能会出现呼吸困难、疲劳、头痛等症状，严重时甚至会影响日常生活和工作。
4.感染风险
献血过程中使用未经消毒或过期的医疗器械，可能导致病原体进入血液循环，增加感染风险。易导致局部软组织损伤、炎症等问题，严重者可能导致败血症等疾病发生。
5.凝血功能异常
献血后由于血小板数量减少，凝血因子活性降低，可能导致凝血功能异常。容易引起出血倾向，如皮下瘀斑、鼻出血等，严重时可能导致器官受损。
建议定期进行健康体检，确保身体健康状况符合献血条件。同时，注意保持充足的水分摄入，有助于促进恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
地高辛片
人参固本口服液
