停药后通常需要数周到数月逐渐恢复正常，但具体时间因人而异，短则一个月，长则半年甚至更久。
身体需要逐步适应药物撤离的过程，神经递质水平会缓慢重建平衡。部分人可能出现头晕、情绪波动等短暂不适，通常随着时间延长而减轻。恢复过程中可能经历反复，这是正常现象。
务必在医生指导下逐步减量，不可自行突然停药。保持规律作息和适度运动有助于稳定情绪。恢复是一个渐进过程，请给自己足够耐心，不必过分焦虑。
身体需要逐步适应药物撤离的过程，神经递质水平会缓慢重建平衡。部分人可能出现头晕、情绪波动等短暂不适，通常随着时间延长而减轻。恢复过程中可能经历反复，这是正常现象。
务必在医生指导下逐步减量，不可自行突然停药。保持规律作息和适度运动有助于稳定情绪。恢复是一个渐进过程，请给自己足够耐心，不必过分焦虑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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