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心烦意乱失眠吃什么药

刘强生 全科 主治医师
三级甲等
咨询
睡觉深度食品将气味芳香的药物： 一，玫瑰茶：具有很好的清香解郁效果。（茶是平常喝的不是睡前喝） 二，龙眼加百合茶：中午当时饮用，有安神、镇静神经的效果。注重调整情绪形态，防止紧张、焦虑和抑郁等负面情绪。
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2022-01-19 浏览100次
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