39问医生

孕妇补铁吃什么铁剂不便秘

姚龙夏 全科 主治医师
三级甲等
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宝宝在平常生活中能够多吃一些简单消化的半流质食品不简单排便次数减少,如五谷杂粮粥、芝麻糊、红薯泥,还能够按时补充水分和营养。还可以多吃一些含有维他命、以及膳食纤维的菌类水果,例如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、火龙果、橙子。
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2022-01-19 浏览100
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