孕妇在服用补铁剂时应避免与牛奶同时摄入，以确保足够的铁元素吸收。
孕妇补铁剂中的铁元素与牛奶中的钙和蛋白质可能产生化学反应，影响铁的吸收，从而降低补铁效果。牛奶中的钙和蛋白质可能会形成不溶性化合物，阻碍铁的吸收。此外，孕妇在服用补铁剂时应避免与含咖啡因、鞣酸等物质的食物或饮料同时摄入，以提高补铁效果。
建议孕妇在服用补铁剂时，最好与牛奶间隔一段时间。同时，可以考虑选择其他富含铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏等。
孕妇补铁剂中的铁元素与牛奶中的钙和蛋白质可能产生化学反应，影响铁的吸收，从而降低补铁效果。牛奶中的钙和蛋白质可能会形成不溶性化合物，阻碍铁的吸收。此外，孕妇在服用补铁剂时应避免与含咖啡因、鞣酸等物质的食物或饮料同时摄入，以提高补铁效果。
建议孕妇在服用补铁剂时，最好与牛奶间隔一段时间。同时，可以考虑选择其他富含铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏等。
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