坐月子不盖肩膀会得风湿吗

经期盆腔充血，若再吃刺激性的食品，简单导致经血量多，淋漓半月方净者，痛经等病症。女性经期常觉得疲倦，的是食欲欠佳，这种时期最佳选吃新鲜，油腻易消化的食品。