失眠的中医泡脚疗法可选用如酸枣仁、柏子仁、合欢皮等药材。
1. 酸枣仁
作为一味药材，酸枣仁以其滋养心肝、安抚心神的特性，常用于缓解由心肝不足导致的失眠、心悸及多梦等问题。
2. 柏子仁
柏子仁以其安神养心、通便润燥的功效，对于因心肾不协调引发的失眠、心悸、多梦以及记忆力减退等症状有良好的治疗效果。
3. 合欢皮
合欢皮以其舒缓郁结、安定心神的作用，对于由心神不宁引起的失眠、心悸和烦躁等症状有显著的改善作用。
除了上述中药配方，茯神、远志等也常被用于此类疗法。然而，患者在使用任何中药前，都应咨询专业医生的建议，以防止未经指导的用药可能带来的不良后果。
1. 酸枣仁
作为一味药材，酸枣仁以其滋养心肝、安抚心神的特性，常用于缓解由心肝不足导致的失眠、心悸及多梦等问题。
2. 柏子仁
柏子仁以其安神养心、通便润燥的功效，对于因心肾不协调引发的失眠、心悸、多梦以及记忆力减退等症状有良好的治疗效果。
3. 合欢皮
合欢皮以其舒缓郁结、安定心神的作用，对于由心神不宁引起的失眠、心悸和烦躁等症状有显著的改善作用。
除了上述中药配方，茯神、远志等也常被用于此类疗法。然而，患者在使用任何中药前，都应咨询专业医生的建议，以防止未经指导的用药可能带来的不良后果。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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