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治疗失眠的中药有哪些
任培华
主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
中医科
治疗失眠的中药有酸枣仁、五味子、远志等。
1.酸枣仁
使用该药物的原因与问题的联系是酸枣仁具有养心安神的功效，对于失眠、多梦、心悸等症状有较好的缓解作用。
2.五味子
使用该药物的原因与问题的联系是五味子具有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神的作用，对于失眠、多梦、心悸等症状有较好的缓解作用。
3.远志
使用该药物的原因与问题的联系是远志具有安神益智、祛痰开窍的作用，对于失眠、健忘、惊悸等症状有较好的缓解作用。
治疗失眠时应遵医嘱选择合适的中药，不可自行用药。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累和精神压力，也有助于改善失眠症状。