通常情况下，女性一般在45-55岁会出现性功能下降的情况，具体时间需要根据个人体质以及生活习惯等方面进行判断。
女性在45-55岁会进入围绝经期，此时卵巢功能会逐渐下降，体内雌激素水平也会逐渐降低，会使女性出现月经不调、潮热盗汗、心烦易怒等不适症状，同时，性功能也会逐渐下降。如果个人体质较好，平时注意饮食营养均衡，并且生活习惯也比较良好，一般女性在55岁左右会出现性功能下降的情况。但是如果个人体质较差，并且生活习惯也不健康，可能女性在45岁之前就会出现性功能下降的情况。
如果女性出现性功能下降以后，可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。同时，也要注意多休息，保证充足的睡眠，避免出现熬夜的现象。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，也可以及时到医院妇科就诊。
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