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孕妇吃什么钙片补钙效果好不便秘

刘新娟 全科 主治医师
三级甲等
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吃钙片过量以及与一些草酸菌类一起食用会排便次数减少，甚至大概激发消化不良，恶心，厌食等病症。草酸菌类如菠菜、苋菜、空心菜、竹笋、毛豆等，其含有的草酸盐易与宝宝体内还没有消化的钙元素结合产生草酸钙，不仅作用宝宝消化吸收钙元素，还会造成孩子的大便又干又硬。
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2022-01-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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