眼睛近视度数越来越高可能是由遗传因素、环境因素、不良用眼习惯、过度用眼、阅读姿势不正确等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
近视是一种多基因遗传病，若父母均为高度近视者，则子女患近视的风险较高。对于由遗传引起的近视，可以考虑配戴眼镜、隐形眼镜或者进行屈光矫正手术来控制视力下降。
2.环境因素
长时间暴露于强光下会导致瞳孔缩小，晶状体曲率增加，进而导致近视的发生和发展。户外活动有助于预防近视，如定期进行远眺、做眼保健操等。
3.不良用眼习惯
近距离看书写字、看电视、玩手机等不良用眼习惯会使睫状肌持续收缩，晶状体变凸，引起调节性近视。建议减少近距离用眼时间，采取正确的阅读姿势和距离，以减轻眼部疲劳。
4.过度用眼
过度用眼会导致睫状肌持续紧张，无法正常放松，从而影响眼球的生长发育，可能导致近视度数加深。可通过适当休息、做眼保健操等方式缓解眼部压力，保护视力健康。
5.阅读姿势不正确
错误的阅读姿势容易导致双眼视轴偏离，使外界平行光线聚焦于视网膜前而形成近视。纠正不良坐姿，保持书本与眼睛之间的适当距离是关键所在。
此外，定期眼科检查是监控近视进展的重要手段。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，包括验光、眼压测量和裂隙灯检查，以及必要的视觉功能评估。
1.遗传因素
近视是一种多基因遗传病，若父母均为高度近视者，则子女患近视的风险较高。对于由遗传引起的近视，可以考虑配戴眼镜、隐形眼镜或者进行屈光矫正手术来控制视力下降。
2.环境因素
长时间暴露于强光下会导致瞳孔缩小，晶状体曲率增加，进而导致近视的发生和发展。户外活动有助于预防近视，如定期进行远眺、做眼保健操等。
3.不良用眼习惯
近距离看书写字、看电视、玩手机等不良用眼习惯会使睫状肌持续收缩，晶状体变凸，引起调节性近视。建议减少近距离用眼时间，采取正确的阅读姿势和距离，以减轻眼部疲劳。
4.过度用眼
过度用眼会导致睫状肌持续紧张，无法正常放松，从而影响眼球的生长发育，可能导致近视度数加深。可通过适当休息、做眼保健操等方式缓解眼部压力，保护视力健康。
5.阅读姿势不正确
错误的阅读姿势容易导致双眼视轴偏离，使外界平行光线聚焦于视网膜前而形成近视。纠正不良坐姿，保持书本与眼睛之间的适当距离是关键所在。
此外，定期眼科检查是监控近视进展的重要手段。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，包括验光、眼压测量和裂隙灯检查，以及必要的视觉功能评估。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
四味珍层冰硼滴眼液
眼氨肽滴眼液
近视乐眼药水
