14岁孩子睡不着觉可以看精神科、心理咨询科、内分泌科、睡眠医学科、儿科。如果孩子的失眠问题持续存在或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.精神科
精神科主要关注心理、情感及行为异常等问题。如果孩子存在失眠等睡眠障碍，可能涉及情绪或压力相关的问题，建议到精神科进行评估和治疗。在精神科，可以接受专业医师的心理访谈，必要时会开具药物以改善症状。
2.心理咨询科
心理咨询科专门提供心理咨询、心理评估以及解决各种心理问题的服务。对于14岁的青少年出现的失眠情况，可选择心理咨询科进行咨询，排除是否存在心理因素导致的失眠。通过面对面交流、问卷调查等方式对患者进行深入探讨其内心感受及相关困扰，从而帮助找到失眠原因并给予相应建议。
3.内分泌科
内分泌科负责诊治激素分泌失调所引起的代谢紊乱疾病。若考虑由内分泌紊乱引发的失眠，则应前往内分泌科进一步检查甲状腺功能是否正常。常规检查项目包括空腹血糖、胰岛素水平检测等；特殊情况下可能会安排超声心动图或高分辨率CT扫描。
4.睡眠医学科
睡眠医学科专注于诊断和治疗各类睡眠障碍。针对14岁少年的睡眠问题，睡眠医学科是理想的就医选择，以获取专业的睡眠管理方案。在睡眠医学科，可通过多导睡眠监测仪记录睡眠数据，辅助诊断，并为患者制定个性化治疗计划。
5.儿科
儿科主要收治0-18岁儿童常见病、多发病。如果孩子的失眠是由生长发育过程中的生理变化所致，则应首先带孩子至儿科进行基础体检。通常需要进行体格检查、血常规、尿常规等常规检查，以排除潜在的健康问题。
注意保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。若长期存在失眠问题，建议适当运动如瑜伽、太极来缓解压力，促进睡眠。
1.精神科
精神科主要关注心理、情感及行为异常等问题。如果孩子存在失眠等睡眠障碍，可能涉及情绪或压力相关的问题，建议到精神科进行评估和治疗。在精神科，可以接受专业医师的心理访谈，必要时会开具药物以改善症状。
2.心理咨询科
心理咨询科专门提供心理咨询、心理评估以及解决各种心理问题的服务。对于14岁的青少年出现的失眠情况，可选择心理咨询科进行咨询，排除是否存在心理因素导致的失眠。通过面对面交流、问卷调查等方式对患者进行深入探讨其内心感受及相关困扰，从而帮助找到失眠原因并给予相应建议。
3.内分泌科
内分泌科负责诊治激素分泌失调所引起的代谢紊乱疾病。若考虑由内分泌紊乱引发的失眠，则应前往内分泌科进一步检查甲状腺功能是否正常。常规检查项目包括空腹血糖、胰岛素水平检测等；特殊情况下可能会安排超声心动图或高分辨率CT扫描。
4.睡眠医学科
睡眠医学科专注于诊断和治疗各类睡眠障碍。针对14岁少年的睡眠问题，睡眠医学科是理想的就医选择，以获取专业的睡眠管理方案。在睡眠医学科，可通过多导睡眠监测仪记录睡眠数据，辅助诊断，并为患者制定个性化治疗计划。
5.儿科
儿科主要收治0-18岁儿童常见病、多发病。如果孩子的失眠是由生长发育过程中的生理变化所致，则应首先带孩子至儿科进行基础体检。通常需要进行体格检查、血常规、尿常规等常规检查，以排除潜在的健康问题。
注意保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。若长期存在失眠问题，建议适当运动如瑜伽、太极来缓解压力，促进睡眠。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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