大便出血通常吃红枣、香蕉等食物好得比较快 。如果大便中有血,那么肠道和胃肯定有问题,大便中的血代表肠道疾病非常严重。首先可以多吃红枣,多吃红枣汤也可以预防便血的发生。其次有些患者由于长期便秘而出现血便,所以在生活中多吃香蕉可以预防便秘,这对血便也有好处,但是一次吃太多对肠胃不好。