上部脊柱疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、颈椎骨折等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、过度劳累
如果工作量比较大，不能及时休息，可能会使肌肉组织过度劳累，从而出现上部脊柱疼痛的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，能够帮助局部血液循环，有助于症状的改善。
2、颈椎病
长期低头工作会使颈椎部位的韧带受到牵拉，容易引起颈椎曲度变直，从而出现上部脊柱疼痛的现象，也可能会伴随头晕、头痛等症状。患者可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过中医针灸的方式进行缓解，可以帮助疏通经络。
3、颈椎骨折
受到外界物体撞击或挤压容易引起颈椎骨折，从而出现上部脊柱疼痛的现象，也可能会伴随肿胀、皮下淤血等症状。患者可以通过颈部固定的方式进行改善，也可以通过手术切开内固定的方式进行治疗。
除此之外，也不排除与肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关。患者可以及时到正规医院通过体格检查、影像学检查等方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
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