女生贫血严重一般可以通过药物治疗、饮食调理、输血治疗等方法进行改善，建议根据引起的原因进行针对性治疗。
1、药物治疗
如果是缺铁性贫血引起的，患者可在医生的指导下，使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行改善。如果是巨幼细胞性贫血引起的，患者可遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物进行缓解。
2、饮食调理
如果患者出现贫血的情况，在平时可以适当吃富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等，能够为身体补充所需要的铁元素，促进血红蛋白的生成，在一定程度上能够缓解贫血的症状。同时，患者也可以适当吃富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃等，可以促进身体对铁元素的吸收。
3、输血治疗
如果患者出现严重贫血的情况，通过服用药物和饮食调理并没有得到有效改善，建议患者及时到正规医院，通过输血的方式进行治疗，以免延误病情。
除此之外，女生贫血严重也可以通过适量运动、避免饮酒等方式进行改善。如果患者出现严重贫血的情况，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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