无缘无故心情烦躁可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、围绝经期综合征等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者近期内工作压力过大，或者生活中的一些事情发生了较大的变化，可能会导致患者出现心情烦躁、郁闷等不良情绪。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因引起的。患者会出现无缘无故心情烦躁、紧张、恐惧、坐立不安等症状。患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗。另外，患者也可以在医生指导下通过心理治疗的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的。患者会出现无缘无故心情烦躁、情绪低落、兴趣减退等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。另外，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神动力学疗法等方式进行心理治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。患者会出现无缘无故心情烦躁、易怒、多汗、体重下降等症状。患者可以在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。另外，患者也可以在医生指导下通过放射碘治疗的方式进行治疗。
5、围绝经期综合征
围绝经期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神症状，可能与内分泌因素、遗传因素等原因有关。患者会出现无缘无故心情烦躁、易怒、多汗、失眠等症状。患者可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
左甲状腺素钠片
