39问医生

刚怀孕能吃叶酸吗

王利群妇产科主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三级甲等

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刚怀孕一般能吃叶酸。

叶酸是一种水溶性维生素，在怀孕期间适当补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，还可以促进红细胞的生成，有助于预防贫血。在怀孕初期，由于体内的人绒毛膜分泌过多，可能会出现恶心、呕吐等早孕反应，容易导致营养摄入不足，此时遵医嘱服用叶酸，可以为身体补充所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。

在怀孕期间要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，避免吃辛辣油腻食物，比如辣椒、红烧肉等，以免影响胎儿的生长发育。同时要注意多加休息，避免过度劳累，定期去医院进行产检。

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2022-04-06 浏览100次

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