拔牙后抿嘴歪了可以考虑面部肌肉平衡训练、肉毒素注射、面部神经康复治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.面部肌肉平衡训练
通过特定的面部运动来增强面部肌肉的功能，如皱眉、笑、吹气球等动作，每日多次练习。此方法旨在恢复因牙齿缺失导致的咀嚼肌功能失调，从而改善面部对称性。因为牙齿缺失可能导致咀嚼肌过度活跃，进而引起咬合紊乱及面部不对称。
2.肉毒素注射
肉毒素通过定点精准注射到异常收缩的肌肉组织中，通常在门诊条件下完成，效果可维持数月至半年不等。肉毒素作用于表情肌，能够暂时抑制其过度活动，减轻由于长期不良口腔姿势引起的面部肌肉不平衡所致的歪斜现象。但须由专业医生操作并密切监测副作用。
3.面部神经康复治疗
面部神经康复治疗包括电刺激疗法、生物反馈法等，在专业医师指导下定期开展。此措施针对因外伤或其他原因造成的面部神经损伤所引起的歪斜问题。针对性地刺激受损神经，促进其修复与功能重建。
术后应避免食用过硬或需大力咀嚼的食物，以免影响伤口愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复和调整。
1.面部肌肉平衡训练
通过特定的面部运动来增强面部肌肉的功能，如皱眉、笑、吹气球等动作，每日多次练习。此方法旨在恢复因牙齿缺失导致的咀嚼肌功能失调，从而改善面部对称性。因为牙齿缺失可能导致咀嚼肌过度活跃，进而引起咬合紊乱及面部不对称。
2.肉毒素注射
肉毒素通过定点精准注射到异常收缩的肌肉组织中，通常在门诊条件下完成，效果可维持数月至半年不等。肉毒素作用于表情肌，能够暂时抑制其过度活动，减轻由于长期不良口腔姿势引起的面部肌肉不平衡所致的歪斜现象。但须由专业医生操作并密切监测副作用。
3.面部神经康复治疗
面部神经康复治疗包括电刺激疗法、生物反馈法等，在专业医师指导下定期开展。此措施针对因外伤或其他原因造成的面部神经损伤所引起的歪斜问题。针对性地刺激受损神经，促进其修复与功能重建。
术后应避免食用过硬或需大力咀嚼的食物，以免影响伤口愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复和调整。
北京协和医院
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