感冒鼻子堵塞不通气喉咙痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。
1、一般治疗
平时需要多喝水，补充体内所需要的水分，也可以适当的吃苹果、菠菜等食物，能够补充体内所需要的营养物质。
2、物理治疗
可以通过热敷鼻部的方式来缓解，也可以通过按摩鼻部的方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
如果出现了明显的不适症状，比如鼻塞、喉咙痛等，可以在医生的指导下合理使用复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
除此之外，也需要注意饮食清淡，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的多种营养物质。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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