女性脂溢性脱发可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式恢复发量，建议女性在医生指导下选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
脂溢性脱发是一种常见的脱发疾病，可能与遗传、雄激素水平异常、生活压力过大等因素有关。建议患者在日常生活中注意合理膳食，可以适当多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善脂溢性脱发的情况。
2、作息调理
在平时要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免导致脱发的情况加重。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下使用米诺地尔、酮康唑洗剂等药物进行治疗，可以促进毛发的生长，改善脱发的情况。
4、手术治疗
如果脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过毛发移植术等方式进行治疗。
5、物理治疗
患者也可以在医生指导下通过低能量激光、中波紫外线照射等方式进行治疗，能够刺激头皮，促进毛发的生长。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，还要注意保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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