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颈椎要不要睡枕头颈椎病不睡枕头

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颈椎病睡觉时需要用枕头。因为不用枕头不会对颈椎病的治疗起到效果，反而会加重颈椎病的病情。颈椎本来是有一定生理曲度，在睡觉时如果不用枕头，有曲度的部位就处于悬空的状态，长期下去就会导致颈椎部位因劳损而加重病情。颈椎病患者对于枕头有一定要求，高度要适中，在10到15cm之间为宜，软硬也要适中，可以使用荞麦皮等做的枕头，有助于缓解颈椎病的不适症状。