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血栓性外痔疮破了怎么办

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血栓性外痔破裂后应先局部清洁并压迫止血，多数情况可自行缓解，但需观察变化。破裂后血栓可能排出，疼痛常随之减轻。可用温水轻柔冲洗，再以干净纱布按压数分钟；保持肛周干燥，穿宽松棉质衣物，避免久坐久蹲。若出血持续、肿痛加重或出现发热，应及时就医排查感染等情况。日常增加饮水与膳食纤维摄入，保持排便通畅，减少辛辣刺激。恢复存在个体差异，症状反复时建议专科评估。