容易脱皮可能缺乏维生素B族中的烟酸、泛酸、维生素B6，也可能是维生素E、维生素C缺乏引起的。如果脱皮情况持续或伴有其他症状，建议就医以确定确切原因并获得适当治疗。
1.烟酸
烟酸适用于糙皮病、口角炎等烟酸缺乏症。本品能促进皮肤健康。服用期间需监测血糖水平，因为该药物可能影响血糖控制。
2.泛酸
泛酸用于治疗由泛酸缺乏引起的皮炎和舌炎。泛酸对维持皮肤的正常功能有重要作用。对该药物过敏者禁用，过敏体质者慎用。
3.维生素B6
维生素B6可用于缓解脂溢性皮炎导致的脱屑。此药物具有抑制皮脂腺分泌的作用。不宜长期过量使用，以免引起神经精神系统异常。
4.维生素E
维生素E可辅助改善因遗传因素导致的鱼鳞病所致的皮肤干燥及脱屑。维生素E能够增强皮肤屏障功能。对本品过敏者以及习惯性流产患者禁用。
5.维生素C
维生素C可以辅助治疗坏血病，有助于预防皮肤黏膜下出血。该药物有利于组织修复和胶原蛋白合成。建议饭后服用以减少胃肠道不适的发生概率。
此外，针对易脱皮的情况，还应注意保持适当的水分摄入，以帮助维持皮肤的水分平衡。同时，均衡饮食，适量食用富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜和浆果，也有助于维护皮肤健康。
1.烟酸
烟酸适用于糙皮病、口角炎等烟酸缺乏症。本品能促进皮肤健康。服用期间需监测血糖水平，因为该药物可能影响血糖控制。
2.泛酸
泛酸用于治疗由泛酸缺乏引起的皮炎和舌炎。泛酸对维持皮肤的正常功能有重要作用。对该药物过敏者禁用，过敏体质者慎用。
3.维生素B6
维生素B6可用于缓解脂溢性皮炎导致的脱屑。此药物具有抑制皮脂腺分泌的作用。不宜长期过量使用，以免引起神经精神系统异常。
4.维生素E
维生素E可辅助改善因遗传因素导致的鱼鳞病所致的皮肤干燥及脱屑。维生素E能够增强皮肤屏障功能。对本品过敏者以及习惯性流产患者禁用。
5.维生素C
维生素C可以辅助治疗坏血病，有助于预防皮肤黏膜下出血。该药物有利于组织修复和胶原蛋白合成。建议饭后服用以减少胃肠道不适的发生概率。
此外，针对易脱皮的情况，还应注意保持适当的水分摄入，以帮助维持皮肤的水分平衡。同时，均衡饮食，适量食用富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜和浆果，也有助于维护皮肤健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
烟酸片
维生素B2片
醋酸泼尼松片
