痛经痛得难以忍受可以尝试热敷腹部、非甾体抗炎药、口服避孕药、阿片类药物、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝放置于下腹部位，也可以用毛巾蘸取热水后拧干后局部热敷。此方法能够促进血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛状态，从而减轻疼痛症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来止痛。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到缓解痛经的效果。
3.口服避孕药
通过医生处方获取口服避孕药，按说明书规定时间规律服用。口服避孕药可通过调节内分泌平衡来减少月经期间的不适感，包括缓解痛经。适合有避孕需求且存在痛经问题的人群。
4.阿片类药物
阿片类药物如、等需医师指导使用；剂量及频次依据个体差异调整。此类药物为强效止痛剂，能有效阻断神经传导路径中的阿片受体，迅速缓解剧烈的腹部绞痛。适用于急性发作且难以忍受的严重痛经。
5.针灸
针灸通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入并保持数分钟。针灸可调节体内气血流通，缓解子宫收缩引起的痛经现象。对于因气滞血瘀所致的痛经效果显著。
建议患者日常生活中注意保暖，尤其是小腹部，以免加重不适症状。若痛经持续不缓解或影响日常生活，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝放置于下腹部位，也可以用毛巾蘸取热水后拧干后局部热敷。此方法能够促进血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛状态，从而减轻疼痛症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来止痛。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到缓解痛经的效果。
3.口服避孕药
通过医生处方获取口服避孕药，按说明书规定时间规律服用。口服避孕药可通过调节内分泌平衡来减少月经期间的不适感，包括缓解痛经。适合有避孕需求且存在痛经问题的人群。
4.阿片类药物
阿片类药物如、等需医师指导使用；剂量及频次依据个体差异调整。此类药物为强效止痛剂，能有效阻断神经传导路径中的阿片受体，迅速缓解剧烈的腹部绞痛。适用于急性发作且难以忍受的严重痛经。
5.针灸
针灸通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入并保持数分钟。针灸可调节体内气血流通，缓解子宫收缩引起的痛经现象。对于因气滞血瘀所致的痛经效果显著。
建议患者日常生活中注意保暖，尤其是小腹部，以免加重不适症状。若痛经持续不缓解或影响日常生活，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
艾附暖宫丸
同仁乌鸡白凤丸
复方对乙酰氨基酚片
