腰椎间盘突出患者可以趴着睡，但要注意选择合适的床垫。
选择合适的床垫可以为身体提供良好的支撑，减少对患处的压力和摩擦，从而缓解症状。
如果患者处于急性发作期，则不建议趴着睡。因为此时患处可能有明显水肿、疼痛等症状，趴着睡可能会加重不适感。
在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免增加脊柱负担，导致病情加重。此外，还要注意保暖，避免腰部受凉。
选择合适的床垫可以为身体提供良好的支撑，减少对患处的压力和摩擦，从而缓解症状。
如果患者处于急性发作期，则不建议趴着睡。因为此时患处可能有明显水肿、疼痛等症状，趴着睡可能会加重不适感。
在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免增加脊柱负担，导致病情加重。此外，还要注意保暖，避免腰部受凉。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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