39问医生

高中孩子上课精力不集中怎么办

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

咨询

高中孩子上课精力不集中可能由压力、熬夜、睡眠不足等原因引起。上课孩子精力不集中，可能是由于学习压力过大引起的症状。孩子应注意规律生活、不可以熬夜、合理安排学习与休息、多吃蔬菜补充维生素，孩子尽可能保证充足的睡眠时间，减轻精神负担舒缓心情养成良好的学习习惯并加强体育锻炼增强体质。

66

2022-05-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品 推荐文章 健康贴士