39问医生

23岁不爱说话怎么办

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
咨询
23岁不爱说话的治疗需要视情况决定。患者要循序渐进,提升自信,如和好朋友进行聊天和交流,从而积累与人沟通、交流的方法,增加自信,获得人际交往的经验和技巧。部分患者可以考虑认知行为疗法、人本主义疗法、精神分析疗法等,建议积极去分析引起性格内向与不爱说话的心理原因,增加与人交往的经验和技巧,逐渐克服焦虑和恐惧。
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2022-08-04 浏览100
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