剧烈运动时右上腹痛是因为运动诱发的小肠痉挛。特别是在吃东西之后,剧烈运动时症状会更加明显,疼痛常常是阵发性疼痛,疼痛的部位主要是肚脐周围的小肠以及上腹部的胃区域,这个时候要休息,运动前不要吃太饱,不要吃一些容易产气的食物,比如豆类、薯类、可乐等。有时运动量太大,运动突然发生腹直肌痉挛,所以运动前最好做热身运动。