剧烈运动时右上腹部疼痛是由运动引起的小肠痉挛引起的。尤其是进食后,剧烈运动时症状会更加明显。这种疼痛通常是阵发性的。疼痛部位主要是肚脐周围的小肠和上腹部的胃区域。此时,应该休息。运动前不要吃得太饱,也不要吃一些容易产生气体的食物,如豆类、土豆、可乐等。有时运动量太大,腹直肌痉挛突然发生,所以最好在运动前热身。