什么水果祛斑祛黑色素

吃富含维生素C的新鲜菌类和水果，例如苹果、橘子、橙子等有助于淡化黑色素祛斑。也能够选全身组织谷胱甘肽、烟酰胺、维生素C、维生素E等药品来淡化黑色素祛斑。