男女双方检查没问题，怀不上可能是由于生活作息不规律、精神压力过大、精子质量差、输卵管不畅、卵子质量差等原因所引起的，男女双方都检查没问题，怀不上多考虑是生活作息不规律引起的，但也可能是精神压力过大、精子质量差、输卵管不畅、卵子质量差等原因导致的。
1、生活作息不规律
如果在平时长期熬夜，可能会使体内的内分泌发生紊乱，也会影响到正常的排卵，甚至会出现月经失调的情况，从而影响到正常的受孕。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。
2、精神压力过大
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，也会影响到正常的受孕。建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、精子质量差
如果男性或女性的精子质量较差，可能会导致精子与卵子的结合受到影响，从而出现上述情况。建议男性或女性在日常生活中适当吃富含锌、硒的食物，如海带、生蚝、牛肉等。必要时，患者也可以遵医嘱服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。
4、输卵管不畅
如果女性的输卵管不畅，会影响到卵子的正常排出，也会影响到精子与卵子的结合，从而出现上述现象。建议患者可以通过输卵管通液术、输卵管造口术等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过试管婴儿的方式进行治疗。
5、卵子质量差
如果女性的卵子质量较差，会导致卵子的质量受到影响，也会影响到精子与卵子的结合，从而出现上述情况。建议患者可以通过试管婴儿的方式进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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