腰间盘突出压迫腿疼可采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创介入治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行缓慢而温和的拉伸，通常每次治疗持续20-30分钟。此方法有助于缓解因椎间盘突出引起的神经根压迫和疼痛。因为当椎间盘受到牵引时，其内部压力会降低，减少对周围结构的刺激和压迫。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。对于腰间盘突出压迫腿部出现的疼痛症状有一定的缓解作用。
3.肌肉松弛剂
患者可在医师指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂进行治疗。此类药物能有效解除痉挛状态，改善局部血液循环，进而减轻由腰椎间盘突出引起的下肢麻木及疼痛等症状。
4.物理疗法
物理治疗包括电疗、超声波治疗等手段，在专业人员指导下定期接受。这些方法有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和僵硬，并且可以辅助减轻由于腰椎间盘突出所导致的腿部不适感。但需注意选择适宜的频率和强度以免造成二次伤害。
5.微创介入治疗
微创介入治疗是在影像引导下将穿刺针插入病变部位进行治疗的方法，如射频消融术、椎间孔镜手术等。该技术可以直接针对受损区域进行处理，减少组织损伤并快速恢复功能。对于存在严重神经受压或反复发作性腿痛者尤为适用。
建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，以减少腰部负担。日常生活中还可适当进行游泳运动，有利于增强腰背肌力量，也有助于病情恢复。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行缓慢而温和的拉伸，通常每次治疗持续20-30分钟。此方法有助于缓解因椎间盘突出引起的神经根压迫和疼痛。因为当椎间盘受到牵引时，其内部压力会降低，减少对周围结构的刺激和压迫。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。对于腰间盘突出压迫腿部出现的疼痛症状有一定的缓解作用。
3.肌肉松弛剂
患者可在医师指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂进行治疗。此类药物能有效解除痉挛状态，改善局部血液循环，进而减轻由腰椎间盘突出引起的下肢麻木及疼痛等症状。
4.物理疗法
物理治疗包括电疗、超声波治疗等手段，在专业人员指导下定期接受。这些方法有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和僵硬，并且可以辅助减轻由于腰椎间盘突出所导致的腿部不适感。但需注意选择适宜的频率和强度以免造成二次伤害。
5.微创介入治疗
微创介入治疗是在影像引导下将穿刺针插入病变部位进行治疗的方法，如射频消融术、椎间孔镜手术等。该技术可以直接针对受损区域进行处理，减少组织损伤并快速恢复功能。对于存在严重神经受压或反复发作性腿痛者尤为适用。
建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，以减少腰部负担。日常生活中还可适当进行游泳运动，有利于增强腰背肌力量，也有助于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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