焦虑症高发期通常发生在早上醒来时 。在焦虑的情况下，必须学会自己减压，可以每天花一些时间参加户外有氧运动。焦虑症患者应在医生指导下使用抗焦虑药物，除了在急性期控制症状外，还应该继续使用药物以避免复发。停药和减量用药应在医生指导下进行，在使用药物的同时，还可以进行心理治疗来帮助患者改善健康状况。
39问医生
焦虑症一天什么时间是高发期
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
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2022-03-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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