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缩肛缩阴提肛运动正确做法？

冯平 全科 主治医师
三级甲等
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缩肛缩阴提肛运动正确做法？做提肛运动可以缩阴，但这只是收缩阴部的一个方面。肛提运动仅能改善肛提肌的功能，肛门提升运动可以锻炼盆底的肛提肌。肛提肌相对强壮，它会觉得阴道的力量足以形成肛门提升运动，患者觉得它似乎有收缩阴部的作用，但训练肛提肌只是缩小阴部的一部分。建议可以进行阴道激光治疗，能使阴道黏膜和黏膜下层增生，使阴道壁增厚，阴道收缩。
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2022-01-30 浏览100次
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